Erinnerst Du Dich noch, als Du mal verliebt warst?
An dieses wundervolle Kribbeln, die Neugierde, die Freude, die Du gespürt hast?
Stell Dir vor das bist Du mit Deinem Körper.
Unmöglich? Nein!
Es ist möglich, auch für Dich meine Liebe!
Lerne im Online-Kurs ´Body in Love´ wie Du…
Was Dich im Online-Kurs erwartet
Das sagen begeisterte Frauen
Ines
Ich kann meinen Körper jetzt fast 100% annehmen so wie er ist und ich kann ihm Aufmerksamkeit schenken, was vorher fast gar nicht ging. Ich habe gelernt meinen Körper zu mögen und wie schön es sich anfühlt, ihm regelmäßig Aufmerksamkeit zu schenken. Der Kurs und die Impulse hatten genau die richtige Dosis.
Monika
Ich achte liebevoller auf meinen Körper und bin viel entspannter mit ihm. Die Beziehung zu meinem Körper ist gestärkt. Was mir besonders gut getan hat, war die Verbundenheit und der Austausch mit den anderen Frauen.
Anne
Ich kann mich als Frau so viel besser annehmen und damit auch meinen Körper. Außerdem achte ich viel bewusster darauf, mich täglich selber liebevoll zu berühren und liebevoll mit mir zu sprechen. Durch das gemeinsame Üben über die 8 Wochen ist es mir zur Gewohnheit geworden, mir selber liebevoll zu begegnen – in Berührungen und Sprache.
Sarah
Durch den Kurs bin ich mir ein weiteres Stück näher gekommen. Ich hab durch ihn Impulse an die Hand bekommen, wie ich meinem Körper und damit mir mehr Aufmerksamkeit und Liebe schenken kann. Die Embodiment-Aufgabe hat mir gezeigt, wie sehr Musik hilft, aus dem Kopf in den Körper zu kommen. Der Kurs hat mir außerdem gezeigt, das mein Körper wunderschön ist – also ich, wenn ich mir Zeit nehme, mich zu betrachten und zu berühren. Und wie gut es tut, aus dem Dramamodus auszusteigen.
Stefanie
Ich habe einen so viel liebevolleren Blick auf mich selbst bekommen und die innere Kommunikation ist viel sanfter geworden.
Die 8 Abende waren für mich ein Update in Bezug auf Selbstliebe. Ich bin mir näher gekommen, fühle mich in meinem Körper wohler. Ich kritisiere nicht mehr so häufig an mir rum. Meine inneren Sätze haben sich verändert und ich ertappe mich schneller, falls ich doch mal innerlich negativ mit mir spreche. Der Kurs hat meinen Fokus noch mal mehr verändert.
Über mich als Coach
Hi, ich bin Svenja, Deine Expertin für erfüllte Intimität und weibliche Sexualität.
Ich kenne die negativen Gedanken und Gefühle über den weiblichen Körper. Sie haben mein Leben und meine Intimität viele Jahre belastet.
Durch jahrelange Selbsterfahrung und viele Ausbildungen (z.B. Tantralehrerin, Sexological Bodyworkerin, NLP-Practitioner) habe ich gelernt, meinen Körper zu lieben und mich sexy zu fühlen – im Alltag und im Bett.
Früher hatte ich nur im Dunkeln und unter der Decke Sex. Heute fühle ich mich frei, sexy und liebe meinen Körper. Das Licht ist mir egal und ich trage Dessous, die mir gefallen.
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Häufige Fragen – FAQ
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Was ist, wenn ich mal nicht live dabei sein kann?
Gibt es eine Aufzeichnung?Um die Privatsphäre zu wahren, wird nur jeweils ein Teil der Sessions aufgezeichnet. Die Aufzeichnung steht Dir dann 3 Monate zur Verfügung.
Die live Teilnahme lohnt sich aber trotzdem, da wir in den Austausch mit anderen Frauen gehen. Dieser Part wird nicht aufgezeichnet. Und dort entsteht unglauchlich viel Magie und Heilung.
Muss ich mich bei den Live Calls meine Kamera anschalten?
Auf dieser Reise wollen wir unserem Körper näherkommen. Ihn entdecken, erforschen und heilen. Es ist eine große Hilfe, dies in einem geschützten Kreis von gleichgesinnten „Schwestern“ zu erleben. Aus diesem Grund ist es mir ein Anliegen, dass du nicht anonym bleibst, sondern Dich zeigst. Solltest du dich an manchen Stellen dennoch unwohl fühlen, kannst du die Kamera kurz ausschalten.
Wie viel Zeit muss ich einplanen?
Schau, dass Du Dir am Tag mindestens 15 Minuten Zeit für die Übungen nimmst. Kontinuität ist hier wichtig um spürbare Veränderungen zu haben.
Zusätzlich solltest Du Dir mindestens 1 x Mal die Woche eine Stunde einplanen.